Danse Relationnelle

 

Groupe d’initiation ouvert à tous

Vendredi 8 novembre 2019

Séance d’essai gratuite

A raison d’une fois par mois, cet atelier vous permet de travailler votre ouverture de cœur tout en développant la souplesse de votre corps.

Ouverture intérieure d’abord, en se laissant porter par des musiques très expressives, au cours d’exercices tous aussi variés que surprenants. Chaque participant s’entraîne à donner libre cours à sa propre expression corporelle. Dépasser la peur du regard de l’autre, dépasser le vouloir « bien faire », ses a priori et goûter le plaisir d’onduler, de tournoyer et exprimer avec une grande simplicité l’émotion du moment. Quitter son mental pour retrouver l’esprit de l’enfant qui nous rend tendrement humain et gagner en liberté.

Ouverture à l’autre ensuite. C’est aussi un travail de rencontre, être à l’écoute de l’autre, le sentir, comprendre « ce qu’il veut », apprendre à s’ajuster à son rythme, le suivre ou induire un mouvement différent plus créatif. Chercher le geste juste pour s’accorder, créer ensemble un mouvement et toucher un moment d’harmonie. Goûter au plaisir d’évoluer ensemble. La bienveillance et la bonne humeur du groupe permet rapidement de prendre sa place et se sentir à l’aise, même si des questions de reconnaissance personnel ou d’attente de gratification(ego) peuvent toujours être d’actualité. Le travail n’est-il pas d’accepter ce qui est, ce qui se déroule sous mes yeux et réaliser que j’ai le pouvoir de suivre ou d’intervenir, de reproduire ou de changer ?

La parité est importante pour expérimenter la richesse de la rencontre entre hommes et femmes, il est donc proposé une réduction si vous venez, mesdames, accompagnées d’un homme. Mesdames, à vous de convaincre un de vos amis !

 

 

Groupe initiation (niveau I) :

Un vendredi par mois, de 19h30 à 23h.

Prochaine séance  : 8/11/2019     (voir calendrier complet 2019/20)

Lieu : Centre socio-culturel de Neudorf, 21 rue du Landsberg , Strasbourg (Attention il y a 3 sites pour le CSC de Neudorf)

Tarifs :  20€ / séance (15€*)              – 1ère séance d’essai gratuite –

                50€/ 3 séances (40€*)

                130€ / 9 séances (120€*)    

Ces séances peuvent être utilisées indépendamment les unes des autres.

*Tarif réduit pour les hommes ou les femmes accompagnées d’un homme.

Inscription : par téléphone au 06 20 62 63 06.

 

Groupe confirmé (niveau II) :

Prochaine dates 2019/20 ( 27 septembre, 25 octobre, 22 novembre, 20 décembre )

Possibilité de rejoindre le groupe à chaque début de trimestre, engagement par trimestre.

Le travail proposé dans ce groupe restreint est d’aller plus loin, plus en profondeur dans la perspective d’une liberté de mouvement et de recherche d’ajustement entre son état d’âme et celui du (de la) partenaire. C’est en sorte la recherche d’harmonie entre le tempo induit par la musique, l’improvisation proposée par l’autre et comment vous vous exprimez par vos postures. il s’agit d’ajuster sans cesse l’écoute de soi, l’écoute de l’autre et l’écoute de la musique (triangulation).

Tarif : 80€/ trimestre. Gratuité pour participer aux séance du groupe initiation.

 

 

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