l’Estime de soi, pourquoi est-ce si important ?


Face aux changements que nous traversons actuellement (remise en question de nos valeurs, changement climatique, pandémie…), il apparaît essentiel de revenir vers soi : Comment je me (re)trouve dans ce contexte ? Comment puis-je avancer avec l’Estime de soi ? Et donc se pose la question de la définition de l’Estime de soi et en quoi elle est si importante comme pièce maitresse du soubassement de tout notre construction et de notre évolution personnelle.


Lors de cette conférence, vous verrez que l’Estime de soi, c’est l’association de quatre éléments essentiels qui sont :
l’acceptation de soi : Intégrer ses qualités et ses défauts
la vision de soi : le regard que l’on porte sur soi
l’amour de soi : s’aimer inconditionnellement, avec bienveillance
la confiance en soi : le sentiment de sécurité qui nous permet d’entreprendre
Vous verrez que l’Estime de soi, c’est la conscience de votre valeur personnelle, que c’est grâce à elle que vous pouvez vous projeter et avancer.
La bonne nouvelle, c’est qu’elle s’acquiert (ou se retrouve), vous verrez de quelle manière et surtout quelles sont les retombées positives sur votre équilibre personnel.

Intervenante : Delphine Empis

Tarif : 10€

Lieu : Maison des Associations – Strasbourg

Date : Vendredi 16 décembre de 20h15 à 22h30

Dans ses diverses expériences, une des plus fortes fut celle de sa co-conférence faite avec Laurent Gounelle à Vannes.