Attention à la marche !

 

 

La marche attentive permet de s’aérer, de mener une activité physique équilibrée, de s’enraciner en soi-même et favorise la relation à soi, aux autres, à l’environnement et à la nature. Elle comprend un temps de marche silencieuse, des jeux coopératifs et sensoriels et une bonne part de balade conviviale.

 

 

 

 

Animation : Alain GEIGER

1ère rencontre : dimanche 13 décembre 2020

Lieu :  à définir

Rendez-vous : à définir

Horaires et durée : 9h – 17h  soit environs 4h de marche, entrecoupée par une confortable pause déjeuner.

Difficulté : Accessible à tous, il suffit de savoir marcher

Repas :  chacun apporte son pique-nique, repas tiré du sac

Co-voiturage recomandé : demande ou offre de places au 06 16 89 90 27 ou contact@a-c-p.info

 Activité gratuite : Réservée aux membres sur inscription (carte de membre 12€).